В преддверии празднования Всемирного дня донора крови Службой крови нашего региона был запущен Instagram–конкурс «Завтрак донора», целью которого являлось привлечение внимания регулярных доноров к необходимости правильного питания перед сдачей крови и ее компонентов, а также информирование первичных доноров о важности соблюдения донорской диеты перед каждой донацией.
Участники фотографировали свой завтрак перед донацией и выкладывали фото в соцсети с хэштэгом #завтракдонорахмао. При выборе лучших работ учитывались соблюдение правил питания донора перед кроводачей, а также художественная ценность фотографии.
С донорами, которые приняли участие в конкурсе, и выполнили все условия, свяжутся организаторы и сообщат дату и время вручения памятных сувениров с донорской символикой.
Донорство – ответственный шаг. Приходя в донорство, человек берет на себя определенные обязательства: следить за здоровьем, регулярно приходить на повторные кроводачи и также одно из главных обязательств – это соблюдение режима питания донора. Нарушение правил питания донором приводит к серьезному нарушению качеств компонентов крови, вследствие чего они не выдаются в медицинские организации и подлежат уничтожению.
Напоминаем, что перед сдачей крови или её компонентов, дома нужно обязательно легко позавтракать. Например, выпить сладкий чай, сок, морс, съесть порцию каши на воде, сухарик или сушку. На завтрак донору крайне не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад, бананы и финики.