Новости города БезФормата.Ru
Сургут
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Сургуте пройдет фестиваль физкультуры и спорта #МойСпорт / 6+

В Сургуте пройдет фестиваль физкультуры и спорта #МойСпорт / 6+ - ТРК Сургутинтерновости
Фото: in-news.ru

Мероприятие приурочено ко Дню физкультурника, который отмечается 12 августа 2017 года

В программу фестиваля физкультуры и спорта #МойСпорт будут включены популярные среди сургутян виды спорта, включая бег. На лыжероллерной трассе пройдет массовый любительский забег «В ритме Цели» на дистанции 3 км, 10 км, 21 км.

Организатор забега – школа правильного бега «I love running», которая в рамках подготовки к забегу регулярно проводит открытые тренировки для всех желающих освоить азы техники бега, беговые экскурсии по городу, а также лекции, посвященные здоровью бегунов, сообщает департамент здравоохранения Югры.

Ранее лекторий школы бега посетила заведующая филиалом в Сургуте БУ «Клинический врачебно-физкультурный диспансер», врач по спортивной медицине, к.м.н. Екатерина Ибрагимова с лекцией на актуальную тему «Бег и здоровье». Доктору задали много вопросов, касающихся показателей здоровья: для чего необходимо контролировать пульс во время бега? Можно ли заниматься, если есть какие-либо хронические заболевания? Почему в первый месяц занятий увеличивается вес и объемы тела? С чем связаны боли в правом боку при беге на длинные дистанции?

Вопросы переутомления и перетренированности интересовали больше бегунов со стажем, которые не обошли стороной и тему профессиональных травм бегунов, включая «колено бегуна», «пятка бегуна» и воспаление надкостницы, отмечает ведомство.

«Чтобы бег был для здоровья, его нужно полюбить. Для меня одной из причин полюбить бег стало состояние, схожее с медитацией. Когда находишь свой ритм дыхания, свой темп, свою амплитуду движения, ты уже не контролируешь процесс, а растворяешься в нем. Появляется внутренняя точка опоры, ты расслаблен, исчезают мысли и напряжение, слушаешь дыхание и чувствуешь, как каждый шаг тебя освобождает. Иногда, наоборот, во время бега я обдумываю различные рабочие моменты, планирую свое ближайшее или дальнейшее будущее» , – рассказала Екатерина Ибрагимова.

  • Югорчане могут принять участие в забеге без правил - ТРК СургутинтерновостиМероприятие приурочено к Всероссийскому дню бега Забег без правил пройдет в Ханты-Мансийске 16 сентября.
    11.09.2017 ТРК Сургутинтерновости
    О проведении Всероссийского Дня бега «Кросс нации - 2017» - Администрация Октябрьского районаВ целях пропаганды здорового образа жизни, привлечения к систематическим занятиям физкультурой и спортом широких слоев населения главой района Анной Куташовой подписано постановление о проведении на территории района Все
    07.09.2017 Администрация Октябрьского района
    16 сентября Нефтеюганский район присоединится к всероссийской акции «Кросс нации-2017».
    05.09.2017 Администрация Нефтеюганского р-на
    Пробеги в костюме — получи приз! - ЮграМегаСпортВсероссийский день бега «Кросс Нации — 2017» пройдет в Ханты-Мансийске 16 сентября.
    29.08.2017 ЮграМегаСпорт
    Профилактическая акция «ДЕТСКОЕ КРЕСЛО» - Система образования г.НижневартовскЗа январь 2018 года на территории города Нижневартовска зарегистрировано 4 дорожно-транспортных происшествия с участием детей и подростков в возрасте до 16 лет (аналогичный период прошлого года (далее – АППГ) – 3, +33,33
    20.02.2018 Система образования г.Нижневартовск
    Убившему четверых человек сургутянину вынесли приговор - ТРК СургутинтерновостиМужчина проведет в колонии строгого режима 16 лет Как сообщает пресс-служба СУ СКР по ХМАО-Югре, в сентябре 2011 года 38-летний мужчина в Сургуте на почве ревности к своей сожительнице, достоверно зная,
    20.02.2018 ТРК Сургутинтерновости
    В столкновении автомобилей в Октябрьском районе пострадали двое югорчан - ТРК СургутинтерновостиВсего за сутки в регионе зарегистрировано семь ДТП с потерпевшими По информации пресс-службы УМВД России по ХМАО-Югре, за прошедшие сутки на территории Югры зарегистрировано семь ДТП, в которых 9 человек получили травмы,
    20.02.2018 ТРК Сургутинтерновости
    Жителю Сургутского района грозит срок за привычку ездить в пьяном виде - Вестник
    Жителю Сургутского района грозит срок за привычку ездить в пьяном виде
    Накануне во время патрулирования на дорогах Барсова сотрудники ГИБДД задержали водителя 1992 года рождения, который сел за руль своего автомобиля SKODA OCTAVIA в состоянии алкогольного опьянения.
    Вестник
    Девять с половиной на троих - газета Сургутская Трибуна
    Девять с половиной на троих
    Во вторник завершилось чтение приговора по делу о гибели детей в Ханты-Мансийском районе в декабре 2016 года.
    газета Сургутская Трибуна
    33 несчастья
    Названа причина смерти мужчины в очереди в поликлинике Нижневартовска. — У него случилась сосудистая катастрофа, под которой следует понимать любое острое нарушение деятельности сердца и мозга,
    Местное время
    Фото А. Андронова - ИА СИА-ПрессФото А. Андронова На днях внимаю горожан представили, пожалуй, одну из самых необычных экспозиций Сургутского художественного музея.
    20.02.2018 ИА СИА-Пресс
    СурГПУ выбран площадкой для школы окружной «Студенческой весны» - СурГПУНа базе педагогического университета пройдёт два больших мастер-класса 10 марта на базе СурГПУ откроется школа "Российской студенческой весны" по двум направлениям.
    20.02.2018 СурГПУ
    Маленькие жители района собрали книгу сказок собственного сочинения - ВестникВ Центральной библиотеки им. Пирожникова читатели познакомились со сборником «Новые сказки Югры» и с детской книгой В. В. Гаврилова «Кочепыжик».
    20.02.2018 Вестник
    7-1 - Местное время
    Когда песни звучат на языке сердца
    В Центре национальных культур состоялся армянский праздник Терендез, подготовленный совместно с нижневартовской национальной общественной организацией армянской культуры «Арарат».
    Местное время
    Известный художник из Фёдоровского показал эйфорию своей души - Вестник
    Известный художник из Фёдоровского показал эйфорию своей души
    Юбилейная выставка фёдоровского художника Василия Ступникова собрала районный бомонд.
    Вестник
    Война женскими глазами - газета Сургутская Трибуна
    Война женскими глазами
    В ноябре Сургутский краеведческий музей отметит свое 55-летие. Одно из самых важных направлений его деятельности – это патриотическое воспитание подрастающего поколения.
    газета Сургутская Трибуна
    У подножия олимпа - ИА СИА-ПрессКак один из немногих в нашем городе людей, тесно связанных напрямую и с Олимпийским комитетом России и с Всемирным антидопинговым агентством не могу не поделиться своими мыслями относительно того,
    20.02.2018 ИА СИА-Пресс
    В Сургуте началась продажа абонементов на посещение 50-метрового бассейна - ИД Новости ЮгрыCпорткомплекс с 50-метровым бассейном на улице Университетская теперь могут посещать не только спортсмены, но и все сургутяне.
    19.02.2018 ИД Новости Югры
    Всеволод Кольцов: Эффективность проводимой работы подтверждают цифры - ЮграМегаСпортСегодня, 20 февраля, в здании медиа-центра Центра зимних видов спорта им.
    20.02.2018 ЮграМегаСпорт
    Свободное плавание - газета Сургутская Трибуна
    Свободное плавание
    Cпорткомплекс с 50-метровым бассейном на улице Университетской теперь могут посещать не только спортсмены, но и все сургутяне.
    газета Сургутская Трибуна
    10 - Местное время
    В квартете сильнейших
    Женская сборная России по хоккею, за которую выступает воспитанница мегионской ДЮСШ №3 Виктория Кулишова, впервые в истории пробилась в полуфинал Олимпийских игр.
    Местное время
    Лыжники-паралимпийцы Сургутского района громко заявили о себе на округе - Вестник
    Лыжники-паралимпийцы Сургутского района громко заявили о себе на округе
    С 15 по 18 февраля в столице Югры прошли Чемпионат и Первенство по лыжным гонкам среди спортсменов с инвалидностью.
    Вестник
    В Югре установлен  установлен повышенный («синий») уровень террористической опасности - ТРК СургутинтерновостиВ связи с информацией по учению ситуация продлится не более 15 суток В связи с полученной от правоохранительных органов информацией «по учению» о возникновении угрозы террористического акта и организации деятельности
    20.02.2018 ТРК Сургутинтерновости
    В Югре установлен условный "желтый" уровень террористической опасности - ИД Новости ЮгрыВ связи с полученной от правоохранительных органов подтвержденной информации «по учению» о возможности совершения террористического акта и организации деятельности по противодействию его совершению решением председателя
    20.02.2018 ИД Новости Югры
    Хантымансийцы, будьте бдительны, в городе проходят антитеррористические учения! - Местное самоуправление г. Ханты-МансийскС 19 по 22 февраля 2018 года на территории города Ханты-Мансийска проводятся масштабные антитеррористические учения «Набат 2018 – Ханты-Мансийск».
    20.02.2018 Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск
    Сотрудников ГИБДД в Югре обвиняют в коррупции - ИД Новости ЮгрыСургутский городской суд рассмотрел резонансное дело, фигурантами которого стали несколько сотрудников госавтоинспекции из Сургута, Сургутского района и Когалыма.
    20.02.2018 ИД Новости Югры
    За прошедший день в Югре зарегистрировано 44 преступления, раскрыто 35, из них: мошенничество, 3 преступления в сфере незаконного оборота наркотиков и 14 краж.
    20.02.2018 УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра