В больнице Урая прошла оздоровительная акция

В больнице Урая прошла оздоровительная акция
Фото: in-news.ru

В ней приняли участие горожане старшего поколения

В Урае прошла акция «Здоровая нация – здоровое будущее», которая состоялась на стадионе «Нефтяник». «Мероприятия по скандинавской ходьбе стали уже традиционными. Раз в три месяца мы приглашаем новых участников, чтобы познакомить их с таким интересным видом спорта, как скандинавская ходьба» , – рассказала инструктор-методист по лечебной физической культуре БУ «Урайская городская клиническая больница» Светлана Потанина .

По словам специалиста, о пользе набирающего обороты вида спорта говорят многие и даже есть те, кто самостоятельно изучает методику, но ежедневное наблюдение показывает, что «ходят с палками», в основном, не правильно. «А ведь именно верная постановка ног, рук, корпуса при ходьбе помогает достичь отличных результатов. Как известно, скандинавская ходьба способствует укреплению участвующих в дыхании мускулов, что приводит к общему оздоровлению дыхательной системы: уходит одышка, повышается сопротивляемость к болезням типа ОРЗ и гриппа, бронхитов и других подобных недугов, снижается частота приступов у больных бронхиальной астмой и эмфиземой легких» , – отмечает врач.

Скандинавская ходьба помогает восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов, укреплению мышечного корсета, за счет чего выравнивается осанка, снижаются или совсем исчезают проявления остеохондроза, артритов, артрозов и других заболеваний органов движения. При ходьбе активизируются обменные процессы и повышается энергетический тонус, что помогает сбросить вес.

Во время акции горожанам рассказали историю возникновения скандинавской ходьбы, познакомили с ее азами, провели небольшую тренировку. Мероприятие проходило в рамках партийного проекта ВПП «Единая Россия» «Здоровое будущее» при поддержке управления по физической культуре, спорту и туризму администрации города, пишет МК «Югра».

  • Ещё новости о событии:

    В больнице Урая прошла оздоровительная акция - ТРК Сургутинтерновости
    В ней приняли участие горожане старшего поколения В Урае прошла акция «Здоровая нация – здоровое будущее», которая состоялась на стадионе «Нефтяник».
    14:20 18.06.2018 ТРК Сургутинтерновости - Сургут
    Акция «Здоровая нация – здоровое будущее» состоялась накануне на стадионе «Нефтяник» г. Урая.
    10:21 18.06.2018 Департамент Здравоохранения - Ханты-Мансийск
     
    По теме
    В сентябре 2018 года Комитетом по физической культуре, спорту, туризму и молодежной плотике Администрации города Нягани планируется обновление состава Координационного совета по развитию физической культуры и спорта в го
    С 1 июня в БУ «Сургутская городская клиническая больница» проходит месячник «Здоровые дети – здоровое будущее».
    Думе Мегиона – 30 лет - Администрация г. Мегиона Сегодня под председательством Анатолия Алтапова прошло очередное заседание Думы города.
    Администрация г. Мегиона
    Госинспекция труда рассказала о причинах несчастных случаев на производстве в Югре - РИЦ Югра Автор: служба информации РИЦ «Югра» Автор фото: Центр социальных медиа Югры О производственном травматизме и мерах профилактики рассказал на пресс-конференции в РИЦ «Югра» заместитель руководителя Государственной инсп
    РИЦ Югра
    Югорчанин украл игровую приставку из магазина, чтобы заложить ее в ломбард - СургутИнформТВ Фото: скриншот видео тг-канал полиции Югры, https://t.me/police_ugra/3100 В Нефтеюганске сотрудники полиции поймали похитителя игровой приставки, которая пропала прямо из торгового зала магазина.
    СургутИнформТВ
    Лиса - Природнадзор Югры Природнадзор Югры сообщает, что Ветеринарной Службой Ханты-Мансийского автономного округа – Югры (далее – Ветслужба Югры) установлены очаги бешенства в городе Ханты-Мансийск (ул.
    Природнадзор Югры
    Ирина Григорьевна Легойда - Окружная больница В Нижневартовской окружной клинической больнице проводили на заслуженный отдых медицинскую сестру хирургического отделения № 2 Ирину Григорьевну Легойда.
    Окружная больница
    Сквозной проход через кабинет неотложной медицинской помощи закрыт. Отныне в фильтр – бокс могут зайти только пациенты с первичными признаками ОРВИ и гриппа.
    Городская детская поликлиника
    Дружба начинается с традиций - Газета Знамя Русская гармонь объединяет все нации в ритме дружественного танца В детском саду «Умка» на стене памяти «Знай наших!» педагоги разместили фотографии героев разных поколений.
    Газета Знамя